Masaža celega telesa z nežnim pritiskom za sprostitev mišic.

Švedska masaža združuje nežne gibe, ki učinkovito pomirjajo um, izboljšujejo pretok krvi in sproščajo napete mišice. Ta terapija je zelo priljubljena, ker je bilo dokazano, da njene koristi za sprostitev in zdravje za nekatere ljudi niso škodljive

Sprostitvena masaža, zasnovana brez uporabe olja, s poudarkom na pritisku

sprostitvena masažna terapija z uporabo vulkanskega kamna (običajno bazaltnega kamna), ki se segreje na temperaturo med 49 °C in 57 °C. Ti kamni se namestijo na energijske točke telesa in jih terapevt uporablja za masažo, tako da toplota prodre globoko v mišice. Ta terapija ima dvojno funkcijo: zagotavlja toploto za lajšanje mišične napetosti

Tajska masaža je masažna metoda, ki združuje masažo z rokami, prsti, komolci ali celo stopali s pasivnim raztezanjem. Pri tej terapiji se prejemnik masaže aktivno premika v skladu z navodili maserja, zato se razlikuje od masaže na splošno, ki je bolj pasivna.

posebna masažna terapija, namenjena ljudem, ki so aktivni ali telovadijo. Ta terapija se osredotoča na globoko mišično tkivo z ročno manipulacijo, močnim pritiskom in raztezanjem za lajšanje napetosti, preprečevanje poškodb in pospeševanje okrevanja telesa.