Začnite dan z energijsko joga vadbo ob sončnem vzhodu ali zahodu. Pridružite se enemu od naših izkušenih inštruktorjev joge na vadbi, osredotočeni na jogo, ki združuje gibanje v slogu vinyase, dihanje, ravnotežje in čuječo gibljivost. Ta vadba za vse stopnje krepi moč, izboljšuje gibljivost ter vam daje občutek prizemljenosti in odprtosti. Seanse lahko potekajo na plaži, pri vas doma ali v vašem prenočišču na Airbnbju, da boste imeli prilagojeno wellness izkušnjo, kjerkoli že ste.

Presezite svoje meje z bootcampom za celo telo, ki je zasnovan za krepitev moči, vzdržljivosti in samozavesti. V tej vadbi, ki jo vodita dva izkušena fitnes trenerja, uporabljamo elastične trakove in vadbo z lastno težo, vključuje pa tudi intervale kardio vadbe in krepitev jedrnih mišic. Pričakujte zahtevno in prilagodljivo vadbo za vse stopnje. Seanse lahko potekajo na plaži, pri vas doma ali v prenočišču na Airbnbju, da boste doživeli prilagojeno izkušnjo, ki vas bo okrepila, napolnila z energijo in vam dala občutek dosežka.

Doživetje mobilnosti z nizko obremenitvijo, zasnovano za obnovo, sprostitev napetosti in izboljšanje gibanja vašega telesa. Ta vadba, ki jo vodi eden od naših izkušenih fitnes trenerjev, združuje nežno gibljivost, nadzorovane vaje za moč in zavestno gibanje, da spodbuja zdravje sklepov, okrevanje in sprostitev celotnega telesa. Popolna je po potovanju, vadbi ali dolgih dneh, saj se boste po njej počutili lažje, bolj sproščeno in ponovno uravnoteženo. Lahko poteka na plaži, pri vas doma ali v prenočišču na Airbnbju.