Terapevtska masaža | Sprostitev in okrevanje
Moja pot v masažni terapiji me je pripeljala do ustvarjanja edinstvenega pristopa, ki združuje terapevtske tehnike, sprostitev in intuitivni tok. Moja metoda Water Flow se osredotoča na globoko sprostitev, ravnovesje in sprostitev.
Samodejno prevedeno
Masažni terapevt v kraju Porto
Storitev se izvaja v bivališču gostitelja Sofia
Sprostitvena masaža
Nežna terapevtska masaža, namenjena zmanjšanju stresa, sprostitvi mišične napetosti in umirjanju živčnega sistema. S počasnimi, tekočimi tehnikami spodbuja globoko sprostitev, izboljšuje prekrvavitev in obnavlja splošno ravnovesje, zaradi česar se počutite lažje, mirneje in obnovljeno.
1 ura
Športna masaža
Ciljna terapevtska masaža, zasnovana za aktivna telesa, športnike in fizično zahtevne življenjske sloge. Osredotoča se na lajšanje mišične napetosti, zmanjšanje bolečin, izboljšanje okrevanja in povečanje zmogljivosti. Z uporabo tehnik globokega tkiva in mobilizacij pomaga preprečevati poškodbe, obnavljati gibljivost in podpirati hitrejše fizično okrevanje.
1 ura
Joga in ajurvedska masaža
Celostna terapevtska obravnava, ki združuje ajurvedske tehnike masaže s pomočjo raztezanja in mobilizacije, ki ju navdihuje joga. Globoko deluje na mišice in sklepe, da sprosti napetost, izboljša gibljivost, povrne mobilnost in ravnotežje, hkrati pa spodbuja globoko sprostitev in splošno dobro počutje.
1 ura
Shiatsu masaža
Tradicionalna japonska terapevtska masaža, ki se izvaja s pritiskom na točke vzdolž energijskih poti telesa. Shiatsu pomaga sprostiti globoko mišično napetost, obnoviti pretok energije, zmanjšati stres in spodbujati ravnovesje med telesom in duhom. Podpira sprostitev, izboljšuje prekrvavitev in spodbuja naravno samozdravljenje.
1 ura
Terapevtska masaža s tokom vode
Terapevtska metoda, ki sem jo razvila v svoji praksi in združuje globoko sprostitev tkiva, asistirano raztezanje in mobilizacijo sklepov. Ta pristop je zasnovan tako, da sprosti mišično napetost, izboljša gibljivost in stabilnost sklepov, zmanjša bolečino in obnovi naraven pretok v telesu. Pomaga sprostiti fizično in energijsko stagnacijo ter spodbuja globoko sprostitev, ravnovesje in splošno dobro počutje.
1 ura
Sprostitvena masaža (1 ura in 30 minut)
Nežna terapevtska masaža, namenjena zmanjšanju stresa, sprostitvi mišične napetosti in umirjanju živčnega sistema. S počasnimi, tekočimi tehnikami spodbuja globoko sprostitev, izboljšuje prekrvavitev in obnavlja splošno ravnovesje, zaradi česar se počutite lažje, mirneje in obnovljeno.
1 ura 30 minut
Če želite, da gostitelj Sofia prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moje kvalifikacije
6 let izkušenj
Terapevtska masaža za globoko sprostitev, lajšanje stresa in popolno ravnovesje telesa
Vrhunec kariere
Iberski prvak v masažni terapiji | Certificiran terapevtski masažni terapevt
Izobraževanje in usposabljanje
Certificiran masažni terapevt | Usposabljanje za športno in terapevtsko masažo
Če želite zaščititi svoje plačilo, vedno uporabite Airbnb za pošiljanje denarja in komunikacijo z gostitelji.
Kje se nahaja lokacija
4050, Porto, Portugalska
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Udeležijo se lahko gostje, stari 18 let ali več, (do največ 1 gosta).
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
Sofia opravlja gostiteljsko dejavnost kot fizična oseba
Gostitelj je odgovoren za to storitev.
68 € Od 68 € na gosta, prvotna cena: 75 €
Brezplačna odpoved
Masažni terapevti na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Masažni terapevti so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, posebnega usposabljanja in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?

