Odpočijte si od hitrega tempa vsakdanjega življenja in doživite prilagojeno seanso, zasnovano za obnovo telesa in duha. Z vodenim dihanjem, terapevtskim delom na telesu, čuječim gibanjem, ki ga navdihuje nežno raztezanje, in tehnikami globoke sprostitve boste odkrili mirnejšo, lažjo in bolj uravnoteženo različico sebe. Vsaka vadba je prilagojena vašim ciljem, ravni energije in fizičnemu stanju, kar ustvarja edinstveno izkušnjo, ki spodbuja sprostitev, gibljivost in splošno dobro počutje.

Globoko obnovitvena masaža za tiste, ki cenijo zavestno gibanje, dihanje in notranje ravnovesje. S pomočjo asistiranega raztezanja, terapevtskega dotika, čuječega dihanja in meditativnega zavedanja telesa ta seja pomaga sprostiti globoko napetost, odpreti telo, obnoviti naravni pretok energije in vas pripeljati v mirnejše, bolj prizemljeno stanje. Idealen je za vse, ki se ukvarjajo z jogo, meditacijo, tai čijem, čigongom ali preprosto želijo bolj namensko in celostno izkušnjo dela s telesom.

Ponovno se povežite s svojim telesom z zavestnim gibanjem in zavestnim dihanjem. Ta zasebna seja združuje somatsko gibanje, vodenje dihanja, terapevtsko delo s telesom, nežno raztezanje in vaje, ki jih navdihujeta Tai Chi in Qigong, da bi pomagala sprostiti fizično napetost, izboljšati zavedanje telesa in povrniti naraven občutek lahkotnosti, ravnovesja in vitalnosti. Vsaka seja je popolnoma prilagojena posamezniku in ustvarja miren in spodbujevalen prostor za globoko sprostitev, zavestno gibanje in trajno dobro počutje. 60 ali 120 minut.

Nežna, prilagojena limfna drenažna masaža, zasnovana za zmanjševanje oteklin, zadrževanja tekočine, občutka težkih okončin in utrujenosti. Idealno po dolgih letih, intenzivni aktivnosti, kozmetičnih posegih ali dolgih dneh na nogah. Ta pomirjujoča seja lahko vključuje čuječ dotik, zavedanje dihanja in subtilne vaje za uravnoteženje energije, ki podpirajo zdrav pretok, globoko sprostitev, notranjo harmonijo in obnovljeno vitalnost.

Gibajte se bolj svobodno in se počutite bolje v svojem telesu. Ta zasebna seja združuje asistirano raztezanje, gibljivost sklepov, terapevtsko delo s telesom, dihanje in nežno gibanje za izboljšanje prožnosti, zmanjšanje togosti in povrnitev naravnega gibanja. Idealno za aktivni življenjski slog, pisarniške delavce, popotnike, športnike ali vsakogar, ki ima napete mišice, omejeno gibljivost ali vsakodnevne bolečine. Vsaka seja je prilagojena potrebam in ciljem vašega telesa ter vam pomaga, da se gibljete z večjo lahkoto in samozavestjo.

Ponovno se povežite s seboj z brezčasnimi vajami Tai Chi in Qigong v mirni lepoti Havajev. Ta zasebna vadba združuje čuječe gibanje, vodenje dihanja, meditacijo in nežno raztezanje za izboljšanje ravnotežja, koordinacije, gibljivosti in notranjega miru. Ne glede na to, ali ste novi v teh praksah ali pa že imate izkušnje, je vsaka seja prilagojena vašim ciljem in zasnovana tako, da se boste počutili prizemljeni, osveženi in polni energije. Lahko se doda katerikoli masaži.