Joga s Carmin
Sem učiteljica joge z dvesto urami usposabljanja in več kot petsto urami poučevanja. Ponujam: zahtevne vinyasa ure, napredne položaje, ure globokega raztezanja, obnovitvene ure in meditacije.
Samodejno prevedeno
Osebni trener v kraju Salt Lake City
Storitev se izvaja v vašem prenočišču
Yin joga
To je vadba globokega raztezanja, ki sprosti fascijo in je odlična za okrevanje mišic. Začnemo z dihanjem, nadaljujemo z lahkimi gibi in globokimi, dolgotrajnimi raztegi ter zaključimo z obnovitvenimi položaji. Odlično za ohladitev po dnevu smučanja ali pohodništva, pomaga zmanjšati raven stresa in izboljša spanec.
1 ura
Obnovitvena joga in meditacija
Ta tečaj je eden izmed mojih najljubših za deljenje z drugimi. Obnovitvena joga je vadba, ki vam omogoča, da se ustavite in ponovno povežete sami s seboj. Ta tečaj bo vključeval nekaj lahkih gibov in dolgotrajnih položajev, ki vas bodo pripeljali v parasimpatični živčni sistem, zaključil pa se bo s prilagojeno meditacijo.
1 ura 15 minut
Tečaj joge vinyasa
Povezovanje dihanja z gibanjem, osredotočenost na moč in gibljivost. To je zahteven tečaj, prilagojen vaši stopnji izkušenj z jogo. Odidite pomlajeni, osredotočeni in pripravljeni na dan.
1 ura 30 minut
Če želite, da gostitelj Carmin prilagodi ali spremeni ponudbo, mu lahko pošljete sporočilo.
Moja galerija
Pridem k vam
Goste obiščem na območju, ki je označeno na zemljevidu. Če želite rezervirati storitev na drugi lokaciji, mi lahko pošljete sporočilo.
Kaj morate vedeti
Zahteve za goste
Lahko se udeležijo udeležijo gostje, stari 18 let ali več.
Dostopnost
Za več podrobnosti pošljite sporočilo gostitelju. Več o tem
Pravilnik o odpovedi
Če odpoveste vsaj 1 dan pred začetkom, prejmete vračilo celotnega zneska.
21 € Od 21 € na gosta, prvotna cena: 26 €
Brezplačna odpoved
Osebni trenerji na Airbnbju imajo preverjeno kakovost
Osebni trenerji so ocenjeni na podlagi poklicnih izkušenj, licenc na področju fitnesa in ugleda odličnosti. Več o tem
Ste opazili težavo?