Osebni trenerji na lokaciji: Certaldo

Osebni trener v kraju Tuscany Countryside

Izboljšajte svoje počutje

S temi disciplinami se ukvarjam od svojega 18. leta in se z njimi nikoli ne neham ukvarjati, saj bogatim svoje znanje na področju strukture in energije telesa.

Osebni trener v kraju Tuscany Countryside

Prebudite svoje čute: zasebno doživetje joge

Stopite v osrčje Toskane in doživite jogo na način, ki presega zgolj gibanje. Ta zasebna vadba je zasnovana kot celovito čutno potovanje, ki vas ponovno poveže z vašim telesom in dihanjem.

Osebni trener v kraju Tuscany Countryside

Ponovno se povežite z naravo: sprehod s čuječnostjo in joga na prostem

Odpočijte si od napornih potovanj in se ponovno povežite z naravo. Uživajte v počasnem, čuječem trenutku na poljih, ki mu bodo sledili vodena joga na prostem, vaje dihanja in globoka sprostitev v mirnem okolju.

Osebni trener v kraju Tuscany Countryside

Ninine vadbe joge in fitnesa

Wellness in lončarstvo. 20 let v vodilnih fitnes podjetjih, kot je SoulCycle, zdaj pa ustanovitelj Reserve Studia: zasebna joga, trening in lončarstvo po vsej Toskani. Certificiran trener, serijski multitasker, ljubitelj vina.

Osebni trener v kraju Tuscany Countryside

Petrovi metabolični treningi

Razvila sem metodo za spodbujanje hujšanja in izboljšanje tonusa zadnjice.

Osebni trener v kraju Tuscany Countryside

Ravnovesje med umom in telesom z Irene

Vodim vadbe joge in pilatesa, da izboljšam kakovost fizičnega in energetskega življenja. Izberete lahko individualne in zasebne tečaje za svojo skupino prijateljev ali družinske člane.