Osebni trenerji na lokaciji: Torrance

Vlak, škatla, raztezanje z Joelom

Julie: srečanje reformerja pilatesa

Sem klasični inštruktor pilatesa, ki živi in dela v Los Angelesu. Trenutno poučujem skupinske reformerje, nudim pa tudi zasebne seje za posameznike ali duete. Delal sem za Equinox, LA Fitness in več butičnih studiev ter imam izkušnje z delom z vsemi vrstami telesa, od začetnikov do naprednih in tudi športnikov ter tistih, ki okrevajo po poškodbah ali operacijah, kot so zamenjave sklepov itd. Verjamem v moč gibanja, poravnavo in stabilnost hrbtenice, zato vam lahko pomagam, da se osredotočite na svoje telo, zlasti po potovanju!

Jessicina stimulacija elektro mišic

13 let izkušenj Moja skupinska vadba se je začela s poučevanjem HIIT in treningom moči v studiih. Imam specializacije za fitnes za ženske in starejše ter usposabljanje TRX. Na spletnih samostojnih in skupinskih srečanjih sem pomagal na več desetinah strank, da ostanejo v formi doma.

Zasebni tečaji joge Dearbhla

22 let izkušenj sem nadarjen, da je vadba joge prijetna in dostopna. Opravil sem obsežno usposabljanje in imam certifikat E-RYT 500. Pomagal sem pionirki joge Ani Forrest na konferencah in usposabljanju učiteljev.

Fitnes z Yuryjem

15 let izkušenj Sem uspešen profesionalni sprinter in prvak v baltskih državah. Imam izkušnje na področju biološkega izobraževanja in gimnastike, bodybuildinga in atletike. Sem dvakratni državni prvak in prvak v baltskih državah leta 2023.

Preobrazbene vadbe, ki jih je pripravila naša ekipa za NAVDIH

Sedem let izkušenj sem odprl telovadnico Inspire South Bay Fitness leta 2017. Imam certifikat za prehrano, usposabljanje, korektivno vadbo in izboljšanje uspešnosti. Bodybuilding mi je pomagal izvedeti več o prehrani in vadbi na visoki ravni.