Osebni trenerji na lokaciji: Yokohama

Osebni trener v kraju Kita City

Japonska preobrazba telesa – Hako Body Tuning

Ozdravila sem kronično bolečino pri sebi in svojih strankah. Mnogim ljudem sem pomagal popraviti držo na naraven način, ne da bi obremenjevali svoje telo. HBT izboljša vaše telo in kakovost življenja.

Osebni trener v kraju Mesto Shinjuku

Plesni tečaj v Tokiu (primerno za začetnike)

Prejmite neposredna navodila od aktivnih profesionalnih plesalcev, ki delujejo na Japonskem. Plesni tečaj, ki je primeren tudi za začetnike.

Osebni trener v kraju Shibuya

60-minutna vadba joge s čajem, podloga je vključena

Z ročnimi prilagoditvami boste lahko doživeli globlji razteg. Osredotočili se bomo na položaje, ki sprostijo napetost v nogah in spodnjem delu hrbta, ki nastane med hojo na potovanjih. Najem podloge je vključen.

Osebni trener v kraju Taito City

Joga za osvežitev telesa in duha s Takako

12 let izkušenj s poučevanjem joge in usposabljanjem učiteljev. Usposabljala sem se v jogi Jivamukti v New Yorku in jogi Shivananda v Indiji.

Osebni trener v kraju Tokyo

Celovito osebno usposabljanje in osebno raztezanje v Mitakadai

Nudim usposabljanje za ličenje telesa in pomoč pri doseganju ciljev za začetnike in srednje izkušene uporabnike. Poudarek dajemo svetovanju in komunikaciji ter uporabljamo pristop, ki je primeren za vsako posameznico.

Osebni trener v kraju Tokyo

Joga in pojenjanje s pojočimi skledami za lajšanje utrujenosti po potovanju

Poudarek dajemo dihanju in nežnim gibom ter pomagamo uravnotežiti telo in duha brez napora. Na podlagi svojih izkušenj kot terapevtka s pojočimi skledami vas bom popeljala v globoko sprostitev s pristopom, ki združuje zvok in telo. Ker se prilagodim fizičnemu stanju in počutju vsakega posameznika, lahko brez skrbi sodelujejo tudi začetniki in osebe z otrdelim telesom. Cenim čas, ko se lahko brez skrbi prepustite.