Osebni trenerji na lokaciji: Thornton

Osebni trener v kraju Denver

Joga, meditacija in zvočne kopeli z Jenno

Sem vaditeljica joge (20 let), učiteljica joge (3 leta), mama, ljubiteljica glasbe in jezikovna navdušenka. Rada vodim varne, poživljajoče in spodbudne tečaje joge za učence vseh starosti in ravni znanja.

Osebni trener v kraju Boulder

Vadbe vinjasa in obnovitvene joge

Podružite se z mano ob zahtevni vadbi joge Vinyasa, pri kateri se gibanje in dihanje uskladita, medtem ko prehajamo med položaji, ali pa se sprostite ob pomirjujoči vadbi Restorative.

Osebni trener v kraju Denver

Telo mamice v železni dobi

Trenerka in nutricionistka, ki verjame, da mora biti hrana dobra, moč opogumljajoča in življenje polno užitka. Pripravila sem na tisoče vadbenih načrtov in načrtov prehrane – z zdravo pametjo in sočutjem.

Osebni trener v kraju Denver

Trening za moč in dobro počutje s Sthefany

Sem certificirana trenerka NASM, ki spodbuja moč, samozavest in splošno zdravje.

Osebni trener v kraju Boulder

Intenzivna vadba mat pilatesa s poudarkom na jedrnih mišicah

Popestrite si vikend z razpoloženjskim doživetjem, ki ga navdihuje pilates na podlogi in je zasnovano tako, da vam da energijo in omogoči sprostitev. Z usklajenim dihanjem in gibanjem ter aktivacijo globokih mišic boste ob odhodu občutili, da ste se raztegnili.

Osebni trener v kraju Denver

Seanov trening z utežmi kettlebell in trakovi TRX

Moje poglobljeno znanje o tem, kako delo za mizo vpliva na telesno pripravljenost, me navdihuje, da pomagam strankam.